NO MCD!
NO KFC!
NO ICE CREAM!
NO NO NO!!!!
adoyai!!!
2 bulan kene berpantang...
terliur jer tgk org lain makan sedap-sedap.
berpantang bukan maksud berpantang makan tau....
ada lagi kene pantang lain...
Ada beberapa pantang larang semasa seorang ibu itu berada dalam pantang selepas bersalin:
- Dilarang tidur tidak berbantal - dikhuatiri mengakibatkan ibu bepantang sakit kepala, kemungkinan darah kotor dan angin naik ke kepala serta menyebabkan sakit meroyan kepada ibu berpantang.
- Perlu memakai sarung kaki - agar kaki tidak sejuk dan tidak dimasuki angin
- Jangan duduk mencangkung - dikhuatiri rahim yang masih lemah keluar dan menyebabkan tumpah darah
- Perlu mandi dalam keadaan duduk di kerusi - bagi menjaga kesihatan peranakan
- Rapatkan kaki bila tidur - mempercepatkan peranakan sembuh semula
- Jangan terlalu aktif dalam masa seminggu yang pertama - bertujuan merehatkan badan sepenuhnya
- Jangan makan ubi-ubian -contohnya keladi,keledek,ubi kayu bagi mengelakkan kembung perut.
- Jangan tidur di waktu matahari naik - menyebabkan badan ibu berpantang bertambah lesu
- Jangan tidur diwaktu senja - menambahkan kelesuan dan mengelakkan fikiran ibu berpantang terganggu
- Jangan menjahit pakaian dan membaca - elakkan tekanan kepada saraf mata masih lemah agar mata tidak cepat rabun
- Tidak boleh keluar rumah diwaktu senja - eloklah dielakkan keluar semasa keadaan ibu yg masih nifas supaya ibu berpantang bebas dari sebarang gangguan.
- Ibu jari kaki tidak boleh terhantuk - terhantuk menyebabkan ibu berpantang pitam atau bentan jika ibu itu masih belum pulih sepenuhnya
- Berpantang selama seratus hari - menyebabkan peranakkan ibu berpantang pulih dengan sepenuhnya
